介護

シルバーカーの種類や選び方|どれくらい歩けるかを把握すると失敗しない

シルバーカーの種類はたくさんあるため選び方は簡単ではありません。実際に高齢の親にシルバーカーを3回も買い替えた経験から注意点をまとめたので参考になれば幸いです。 シルバーカー利用目的は、歩行練習のため?おでかけや散歩のため?買い物に使...
2018/12/22
健康

40代女性必見?更年期サプリの選び方

個人差はありますが、45歳前後から体調の変化を感じる女性は多くなります。更年期障害と呼ばれる症状は沢山あるので気になることがあったら婦人科にかかって検査をすることが必要です。 ここでは、更年期の不調を改善するサプリメントを取り上げてい...
健康

やる気がなくて記憶力が悪くなったのは更年期のせい?

今まではこんなことなかったのに・・・。何もやりたくない。 仕事も家事もがんばってやってるけど、本当は何もかも放り出して寝ていたい。 無気力、どんより、ひどい物忘れなど、年だから仕方ないのかと思っている女性がいるかもしれませんが・...
健康

45歳から55歳の女性は無理が効かない更年期

カーッと熱くなって汗がでる、うつうつで鬱っぽくなる、いろいろ聞くけど心配だわ...と感じている女性は多いでしょう。 私も当然「ホットフラッシュ」とやらがやってくるものとばかり思っていましたが、体調面では特に不快な症状はほぼなかった気が...
健康

40代から50代の女性の不調には婦人科受診が必要

人によって年代によって違う更年期の症状 30代後半から40代前半はプレ更年期と呼ばれていて、まだ更年期とはいえないそうです。なぜなら、「卵巣機能低下」とはいえないからだそうです。 卵巣機能は一気に低下するのではなく、徐々に低...
健康

暑くないのに汗がでたり寝汗で起きるのはホットフラッシュ?

40代半ばから女性はさまざまな症状に悩まされます。暑くないのに急に汗がでてくるのもその一つ。更年期の症状であるホットフラッシュです。 ここではホットフラッシュはいつどのように起こるか?対処法やアイディアも調べてみました。 更年期...
健康

何となく不調な40代女性は更年期なのかも?

これって更年期の症状?更年期障害ってどうなるの? 私も若い頃は不安でした。冬でも汗が出るとか、イライラしてヒステリーを起こすとか、漠然と知っていたけれど実際はそんな単純なことだけではありませんでした。 更年期障害がひどくて入院し...
美容

エステナードリフティでブルドッグ顔にさよなら!二重顎もなくなれ

歳をとると本当にたるみますねー!! 目の下がたるんで気になるとか、たるみ毛穴がー、と言っているうちはまだ良いんです。早急に対策をとりケアを続けていくことで改善すると思いますが、 顔の輪郭が変わってきたぞ 目が小さくなっ...
2018/12/16
健康

あさイチ「性ホルモン」第3弾!記憶力の低下?認知症?女性ホルモン減少の影響?

あさイチの「性ホルモン」特集 2018年4月18日は、第3弾!物忘れ・反抗期 脳への影響編 これまで、女性ホルモン、男性ホルモンの影響、更年期について特集し大きな反響を呼んできましたが、今回のポイントは「記憶力」と「反抗期」など...
2018/12/16